Deportes de Conjunto: Concepto, características y beneficios

     El área deportiva ofrece una gran variedad de formas de disfrutar la actividad física y una de las formas más populares es participar en deportes de equipo, porque cada una de las disciplinas no solo nos sirven de competición ,sino también como una forma de trabajo en equipo para alcanzar una meta común, como lo es anotar para alcanzar la victoria, gracias a acciones individuales comprometidas de cada jugador del equipo.

Concepto

     Son una forma de actividad deportiva, donde dos o más equipo se enfrentan, buscando el objetivo común de anotar a través de la cooperación y estrategia de cada individuo que conforma el equipo.

Características

• Existe una competencia entre dos o más equipos

• La estrategia conjunta y habilidad para trabajar en conjunto son clave para la victoria

• Los jugadores se coordinan para lograr movimientos y acciones en conjunto para un juego efectivo

• Se requiere de una estructura para distribuir los distintos roles, como defender y atacar

• Las cualidades físicas como fuerza, flexibilidad y resistencia pueden ser importantes en el desempeño, dependiendo de cada deporte

• La comunicación asertiva es fundamental para el éxito del equipo

Beneficios

• Promueven la cooperación, la comunicación, la sana convivencia y el respeto por los demás

• El lograr alcanzar los objetivos trazados aumentan la motivación y el autoestima de los jugadores

• Participar en deportes de equipo nos enseña que la disciplina, esfuerzo y perseverancia son importantes

• Los deportes de conjunto transmiten valores como el respeto, la lealtad, la humildad y el compañerismo

• Mejora el estado físico de las personas, por tanto la salud en general de estas